コーチを受ける

2017年6月
       
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2017年5月

お問合わせはこちらから

※出張コーチやグループレッスンなど聞きたいことがありましたら、こちらからお願いします。

料金案内
・レッスン料金は1時間単位です。
・オプションは別途料金負担願います。
例:2時間レッスン+1時間メンタルトレーニング=4000+4000+4000=¥12000
※オプションの希望がございましたら、連絡事項に記載をお願いします。
・連絡事項に希望するメニューをご記入ください。

・基本レッスン ¥4,000
1時間の卓球レッスンです。
基礎練習、多球練習、課題・システム練習など自由に練習を組み立てて行うことができます。
楽しくラリーをしたい方も基本レッスンをお選びください。
強くなりたい方には、アドバイスや今後の練習方針などもお伝えします。

 

・(オプション)戦術ノートとフィードバック +¥1,000
レッスン終了後、練習メニューとその日のレッスンの反省や振り返りを文書にして送るサービスです。
回数を重ねていくと、どんな練習をしてきてどのように成長していってるか
ご自身で理解しやすいよう振り返ることができるサービスとなっております。
特に強くなりたい方にオススメしています。

 

・(オプション)動画撮影と編集 +¥20,000
こちらが用意する機材で練習している様子を撮影し、気づいた点や改善点などを編集して後日送るサービスです。
ドライブが入らない、回転がかからないといった悩みを自分の目で確かめることができ、今後の練習に活かすことができます。
※準備中のため、このサービスはお待ち下さい。

 

・メンタルトレーニング廉価版 ¥4,000(3回まで)
1時間メンタルトレーニングを行います。
講義やセッションを通じて、本番に強くなれるように、大きな大会でいい成績が残せるように目標設定の仕方・行動する方法・感情のコントロールなどをお教えするサービスです。
どうしても本番で力が出せない、競ったときに負ける方、不安や悩みを抱えてなかなか力が発揮できない方にオススメしています。
長く続ければ続けるほど効果が現れます。
※メンタルトレーニングのみのレッスンも可能です。
初回のみ+¥1,000で基本レッスン(約30分)とメンタルトレーニング(約30分)を行います

 

・卓球コンサル・コーチング ¥5,000
1時間卓球、卓球問わずコンサル・コーチングを行います。
戦術・用具・練習法・撮影した動画のフィードバック、その他聞きたいことなどを教授にぶつけることができます。
指導中でも質問には答えますが、深い悩みがある方、伸び悩んでいる方、どうしても結果を出したい方は時間をとって聞くことをオススメしています。
※メンタル面のアドバイスは行いません。
メンタル面のアドバイスご希望の方は、メンタルトレーニングをお選びください。

 

・三谷をコーチとしてつける ※要相談
メンタルトレーニング廉価版を3回受け、かつ教授にコーチとしてついてほしい方のみ対象です。
どうしても達成したい目標があり、それに向けてがんばっていきたい方を全力で応援・サポートするサービスです。
具体的には
・練習会場、試合会場の帯同
・コーチとして試合中のアドバイス
・メンタル面を中心とした卓球に関する全面的なサポート
・練習場貸出
などを行います。