遊べるようになると
強くなれます
遊びこそ人を強くする
三谷です
今日は
遊びについてお話しします
◆まずは基本練習から
遊びとは
ここでは点を取るためには
ムダなものと表現しても
いいかもしれませんね
ですが基本練習だけでは
得ることのできない
感覚やテクニックを味わうこともできるでしょう
もしそれができたなら
試合のここぞという場面で
活躍してくれるかもしれません！
いきなり遊びから入ってもいいですが
フォアとバックの最低限のラリーは
できるようになった方が
より遊ぶのに効果的です
◆基本練習を使った遊び
ここまでできたらさぞ楽しいことでしょう
スマッシュとロビングでのラリーが多いですね
ロビングを使うことは
ほとんどないかもしれません
ですが、ロビングって
卓球台に対して
どれくらいの力加減で打てば入るかといった
距離感つかむ感覚を養うのに
効果的な技術なんですね
ただあげるだけでもいいですが
回転かけたりしてもおもしろいですね
少々トリッキーですがこんなのも
回転の仕組みを知ったり
ボールの飛び方を理解したりするのにも
一躍買ってくれますね
◆遊べるようになると強くなる
初めに言っておきますと
遊びができたからといって
直接強さに影響するわけではありません
ですが
卓球は感覚のスポーツと呼ばれるくらい
打った感覚がものすごく大事です
感覚を養うのには
遊びがものすごく適しているんですね
ガチでやる遊びもあれば
感覚を養うレクリエーションの要素も入った遊びもありますが
始めるうえで大事なことが多いです
基本練習をやり続けるのもいいですが
別のアプローチからも
できるようになると
幅が広がっていいですね！
