【卓球 メンタル】勝てる自分を作る唯一の方法！
勝てる自分を作るには 自分で決めて行動することが大事です 三谷です 今日は 勝てる自分を作る というテーマでお話しします ◆誘惑に踊らされてない？ 普段あなたは 誘惑に踊らされているでしょうか？ 先日アジアカップが行 …
【卓球 上達】思考停止したら試合終了！
思考停止したら試合終了です！ 強くなることはないでしょう 三谷です 今日は 思考停止 についてお話しします ◆やらされる練習＝思考停止 思考停止するとはどんな状態か 思考停止とは 考えるのをやめること 例えば いわれ …
【卓球 メンタル】声を出して試合に勝つ！
声を出せば試合で勝てるのか？ 三谷です 今日は 声を出すと試合で勝てるのか についてお話しします ◆声を出す みなさんは試合中に声を出しているでしょうか？ 点をとったとき 構えるとき ミスをしたとき こういった場面で …
