【卓球 上達】強化レッスンは保護者のレッスン
みなさんこんにちは！ 近々HP一新予定です HPの予約方法が変わる可能性があります 確定次第連絡します ※今回はお子さんがいらっしゃる親御さんに読んでいただきたいテーマです うちの教室は2つのレッスンをご用意してます 技 …
【卓球 上達】ノートに書いて上達する
ノートに書くと 上達スピードがあがります 三谷です 今日は 卓球ノートを書く ということについてお話しします ◆卓球ノート書いてますか？ みなさんは 卓球ノートを書いてますでしょうか？ 卓球用品にも 卓球ノートという …
【卓球 メンタル】成長＝目標×行動量×時間
成長するには 目標を立て それに伴う時間と行動量が必要です 三谷です 今日は強くなるために 考えておきたいテーマについて お話しします ◆日々成長してますか？ あなたは成長していますか？ 唐突になんだ？ と思われるかもし …
【卓球 上達】勝てる情報は相手が持ってます
勝てる情報は相手が持っています 勝ちたいなら相手を見ましょう 三谷です 今日は ボールを見るなら相手を見ましょう ということについてお話しします ◆どこを見ていますか？ みなさんは普段 どこを見て打っていますか？ 多くの …
【卓球 感覚】力加減をコントロールする
力加減をコントロールできると 相手のミスを誘って点が取れます 三谷です 今日は 力加減をコントロールする方法 についてお話しします ◆常に100％のフルパワーで打ってませんか？ みなさんはチャンスボールなどを強打したり …
【卓球 メンタル】声を出して試合に勝つ！
声を出せば試合で勝てるのか？ 三谷です 今日は 声を出すと試合で勝てるのか についてお話しします ◆声を出す みなさんは試合中に声を出しているでしょうか？ 点をとったとき 構えるとき ミスをしたとき こういった場面で …
【卓球 メンタル】計画を立てて実行する
計画立てて実行できるとメンタルが強くなるのか？ 三谷です 今日は 計画についてお話しします ◆計画を立てる みなさんは計画を立てるでしょうか？ 小学校や中学校など 1度は立てたことあるんじゃないでしょうか 宿題を毎日こん …
【卓球 ツッツキ】ツッツキの全面練習で勝てる
三谷です 今日は ツッツキのみで全面練習をする についてお話しします ◆なぜツッツキのみで全面練習なのか なぜこんなことをするのか？ それは 頭を使って練習していますか？ ということをお伝えするためです ツッ …
【卓球 上達】思いっきりミスしてうまくなる！
思いっきりミスしましょう！ 三谷です 今日は ミスをすることの重要性 についてお話しします ◆ミスしてはいけないのか？ お客さんの中には いざスマッシュなどの強打を打とうとすると 全く打てない そういう方が見受けられます …
【卓球 教室】必ず達成できる目標設定の仕方
三谷です 今日は 目標設定の仕方 についてお話しします ◆立てた目標を達成できていますか？ 今年も残すところあとわずかです 目標達成してウハウハという方もいれば 全然達成できなかったと嘆く方もいるでしょう …
