【卓球 メンタル】練習の目的を理解する
練習の目的を理解すると 練習効率があがります 三谷です 今日は 練習目的を決めることは重要である ということについてお話しします ◆なぜ練習の目的を決めるのか まずみなさんは 普段の練習の目的や目標を決めて 練習するでし …
【卓球 上達】最初にフォームは固めるべき？
最初にフォームは固めるべきなのか？ 三谷です 今日は フォームについてお話しします ◆フォームは必要？ 指導者や顧問の先生がいないので 基礎がわからない 正しいフォームを教えてほしい フォームについて習ったことがないです …
【卓球 ツッツキ】ツッツキの全面練習で勝てる
三谷です 今日は ツッツキのみで全面練習をする についてお話しします ◆なぜツッツキのみで全面練習なのか なぜこんなことをするのか？ それは 頭を使って練習していますか？ ということをお伝えするためです ツッ …
【卓球 全日本】水谷隼vs木造勇人で見るフォア→バックへの移り変わり
三谷です 今日は 2つの試合から技術の移り変わりを分析してみます ◆水谷隼選手VS木造勇人選手 水谷選手と木造選手 ともに左腕の攻撃型として知られています 先月の全日本選手権の準決勝で対決しました この試合は水谷選手が勝 …
【卓球 上達】思いっきりミスしてうまくなる！
思いっきりミスしましょう！ 三谷です 今日は ミスをすることの重要性 についてお話しします ◆ミスしてはいけないのか？ お客さんの中には いざスマッシュなどの強打を打とうとすると 全く打てない そういう方が見受けられます …
