【卓球 身体】身体は柔らかい方がいい
身体は柔らかい方がいいです 三谷です 今日は 身体を柔らかさ についてお話しします 【体】身体の柔らかさ中学生など若い方で 身体がものすごい 硬い方がいますが ちょっと心配しています 卓球でも身体の柔らかさが 役に立つと …
【卓球 メンタル】身体はいたわりましょう!
身体はいたわりましょう! 三谷です 今日は 身体をいたわる方法について お話しします ◆身体をいたわっていますか? みなさんは身体をいたわっているでしょうか? 学生~20代の方は 若いこともあるので 多少無理しても なん …