【卓球 上達】早さがすべて…ではない！
早さがすべてではない！ 卓球は早さも大事だが 早さがすべてではないです 三谷です 今日は 早さ についてお話しします 【技】早いことがホントにいいのか点とるために打点を早くしろ 一理ありますね 打点を早くす …
【卓球 サーブ】〇〇サーブが効果的！
このサーブは効果的です サーブが苦手でも 打たれる可能性はかなり低い ですからサーブはしっかり練習すべきです 三谷です 今日は サーブを出すのが苦手でも オススメのサーブについて お話しします ◆近年の主流 みなさんはサ …
【卓球 上達】わかるとできるは違います
わかるとできるは違います これに気付かなければ 上達できるか決まってしまいます 三谷です 今日は わかるとできる についてお話しします ◆わかる わかるとは 内容が詳細に見通せている場合や 知識などを自らのものとする場合 …
【卓球 上達】遊べるようになると強くなる？
遊べるようになると 強くなれます 遊びこそ人を強くする 三谷です 今日は 遊びについてお話しします ◆まずは基本練習から 遊びとは ここでは点を取るためには ムダなものと表現しても いいかもしれませんね ですが基本練 …
【卓球 戦術】戦術をコロコロ変えるのが卓球
戦術はコロコロ変わります 変えられる方は強いですね 三谷です 今日は 戦術を変えることについて お話しします ◆戦術持ってますか？ あなたは点を取るための戦術をもっているでしょうか？ 例えば 横回転サーブを出して ツッツ …
【卓球 技術】回転落ちたからこそのナックル
回転落ちたからこそナックル ナックルが今は武器です 三谷です 今日は ナックルサーブ以外で使う ナックルについてお話しします ◆ナックルサーブ ナックルサーブ あなたはナックルサーブを 使いこなしてますか？ ナックル …
【卓球 レシーブ】好みのテンポでレシーブを選択
好みのテンポでレシーブを選択すると 後の展開が楽です 三谷です 今日は レシーブの選択基準 についてお話します ◆なんとなくレシーブしてませんか？ レシーブの際多くの方が ツッツキをします なにか目的があってツッツキ …
【卓球 上達】完璧にこだわると強くなれない
完璧にこだわると いつまでたっても強くなれません 三谷です 今日は 完璧にこだわるとまずいですよ というお話をします ◆完璧にこだわりすぎてない？ こちらでもご紹介していますが 練習時間を見ると 圧倒的に技術に割く時間が …
【卓球 サーブ】縦回転＝味方 横回転＝敵？
縦回転は味方 横回転は敵になる可能性があると思っています 三谷です 今日は いざというときは縦回転の方がいい という話をします ◆縦回転と横回転 卓球には回転の要素がかなり強いスポーツです 回転を大まかに分けると 2つに …
【卓球 フットワーク】相手が打ってから動きます
相手が打ってから動くのが基本です 三谷です 今日は 回り込みはどのタイミングで動くのがいいか についてお話しします ◆回り込みのタイミングはどこで動き出しますか？ みなさんは回り込む際 ボールが来てから どのタイミングで …
