【卓球 上達】アドバイスを受けたらやってみる
アドバイスを受けたら まずはやってみましょう 三谷です 今日は アドバイスを受けた後の対処法 についてお話しします ◆アドバイスを受ける機会はあるでしょうか? みなさんは 普段アドバイスを受ける機会はあるでしょうか? …
【卓球教室 名古屋】あなたに合うコーチを見つけるには?
あなたに合うコーチを見つけるには 実際受けていただいて判断するのが1番です 三谷です 今日は あなたに合うコーチを探し出し やりやすい方法を探すための 方法をご紹介します ◆コーチがいったことは正しいのか? コーチの話を …
【卓球教室 名古屋】ネガティブな情報は残りやすい
ネガティブな情報は残りやすい 1~2本しか打たれていなくても 強烈に脳内に残ってしまいます 三谷です 今日は 主観と客観について お話しします ◆1ゲームで何本打たれたと思いますか? 試合で負けて帰ってきた方が 思わず口 …
【卓球 サーブ】〇〇サーブが効果的!
このサーブは効果的です サーブが苦手でも 打たれる可能性はかなり低い ですからサーブはしっかり練習すべきです 三谷です 今日は サーブを出すのが苦手でも オススメのサーブについて お話しします ◆近年の主流 みなさんはサ …
【卓球 上達】わかるとできるは違います
わかるとできるは違います これに気付かなければ 上達できるか決まってしまいます 三谷です 今日は わかるとできる についてお話しします ◆わかる わかるとは 内容が詳細に見通せている場合や 知識などを自らのものとする場合 …
【卓球 上達】遊べるようになると強くなる?
遊べるようになると 強くなれます 遊びこそ人を強くする 三谷です 今日は 遊びについてお話しします ◆まずは基本練習から 遊びとは ここでは点を取るためには ムダなものと表現しても いいかもしれませんね ですが基本練 …
【卓球 メンタル】勝てる自分を作る唯一の方法!
勝てる自分を作るには 自分で決めて行動することが大事です 三谷です 今日は 勝てる自分を作る というテーマでお話しします ◆誘惑に踊らされてない? 普段あなたは 誘惑に踊らされているでしょうか? 先日アジアカップが行 …
【卓球 上達】本質を見抜いてブレイクスルー
本質を見抜くとブレイクスルーがカンタンです 事象ばかり追っても勝てないんですね 三谷です 今日は 事象と本質について お話しします ◆事象と本質は違う 初めにお伝えします 事象と本質は全くの別物です 今回は上のツイートを …
【卓球 レシーブ】好みのテンポでレシーブを選択
好みのテンポでレシーブを選択すると 後の展開が楽です 三谷です 今日は レシーブの選択基準 についてお話します ◆なんとなくレシーブしてませんか? レシーブの際多くの方が ツッツキをします なにか目的があってツッツキ …
【卓球 メンタル】練習の目的を理解する
練習の目的を理解すると 練習効率があがります 三谷です 今日は 練習目的を決めることは重要である ということについてお話しします ◆なぜ練習の目的を決めるのか まずみなさんは 普段の練習の目的や目標を決めて 練習するでし …