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【卓球　上達】最初にフォームは固めるべき？

最初にフォームは固めるべきなのか？ 三谷です 今日は フォームについてお話しします ◆フォームは必要？ 指導者や顧問の先生がいないので 基礎がわからない 正しいフォームを教えてほしい フォームについて習ったことがないです …