【卓球 メンタル】ポジティブな言葉に置き換える
ポジティブな言葉に置き換えましょう 何か気になったことがあるなら 指摘するのではなく ポジティブな言葉で伝えましょう 相手の受け取り方が全然違います 三谷です 今日は ポジティブな表現 についてお話しします …
【卓球 メンタル】認めよう！まずはそれからだ！
選手を認めましょう 伝えたいことがあるかもしれないが まずは認めることからです 三谷です 今日は 認める ということについてお話しします ◆認める（承認）してますか？ 特にコーチや指導者 監督として活躍している方に お聞 …
【卓球 上達】欠点を直したいなら長所を洗い出せ
欠点を直したいなら 長所を洗い出すと 欠点が直りやすい上に長所も上達します 三谷です 今日は 上達するコツ についてお話しします ◆いいところを洗い出す 試合が終わった 練習が終わった後 その日の振り返りをしたとしましょ …
【卓球 メンタル】計画を立てて実行する
計画立てて実行できるとメンタルが強くなるのか？ 三谷です 今日は 計画についてお話しします ◆計画を立てる みなさんは計画を立てるでしょうか？ 小学校や中学校など 1度は立てたことあるんじゃないでしょうか 宿題を毎日こん …
